ΠΑΟΚ: Πρώτη διπλή προπόνηση στην προετοιμασία

Agones team: 23/6/2026 22:45

Ο ΠΑΟΚ ανέβασε από νωρίς ρυθμούς στο ξεκίνημα της καλοκαιρινής του προετοιμασίας, πραγματοποιώντας την Τρίτη (23/6) την πρώτη διπλή προπόνηση της νέας αγωνιστικής περιόδου στις εγκαταστάσεις της Νέας Μεσημβρίας.

Το πρωινό πρόγραμμα ήταν προσανατολισμένο στη βελτίωση της φυσικής κατάστασης, με τους ποδοσφαιριστές να δουλεύουν σε ασκήσεις ενδυνάμωσης, εμπόδια και συνδυαστικές διαδρομές με χρήση της μπάλας.

Η προπόνηση, η οποία έγινε κάτω από πολύ υψηλές θερμοκρασίες, ολοκληρώθηκε με ασκήσεις κατοχής και εσωτερικό δίτερμα.Στην απογευματινή προπόνηση, το τεχνικό επιτελείο του «δικεφάλου» έδωσε μεγαλύτερη βαρύτητα στο αγωνιστικό κομμάτι.

Δες όλες τις νόμιμες στοιχηματικές πλατφόρμες

ΕΓΓΡΑΦΗ

ΕΕΕΠ | 21+ | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ

Εστίασε σε τακτικές λεπτομέρειες και στην εφαρμογή συγκεκριμένων οδηγιών μέσα στο γήπεδο, ενώ το πρόγραμμα έκλεισε με παιχνίδι.

Απουσίασαν οι Κωνσταντίνος Θυμιάνης, Μαντί Καμαρά και Γιάννης Μιχαηλίδης, οι οποίοι ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα αποκατάστασης, ενώ οι Κίριλ Ντεσπόντοφ και Σουαλιό Μεϊτέ περιορίστηκαν σε θεραπεία.

Η προετοιμασία του «δικεφάλου» συνεχίζεται την Τετάρτη (24/6) με μία πρωινή προπόνηση, η οποία είναι προγραμματισμένη να ξεκινήσει στις 09:30.

Πηγή photo: paokfc.gr

Το Agones.gr δίνει το βραβείο καλύτερης στοιχηματικής για τον μήνα Ιούνιο στον μπουκ με την ευκολότερη εγγραφή.

Δες όλες τις νόμιμες στοιχηματικές πλατφόρμες

ΕΓΓΡΑΦΗ

ΕΕΕΠ | 21+ | ΠΑΙΞΕ ΥΠΕΥΘΥΝΑ