12/10/2021 17:14

Παναθηναϊκός: Έτοιμος για Ιωνικό ο Βέλεθ

Παναθηναϊκός: Έτοιμος για Ιωνικό ο Βέλεθ
Ο Φραν Βέλεθ επέστρεψε και πάλι σε κανονικό ρυθμό στις προπονήσεις του Παναθηναϊκού και τέθηκε στην διάθεση του Ιβαν Γιοβάνοβιτς για το παιχνίδι με τον Ιωνικό το Σάββατο (16/7).

Ο Ισπανός αμυντικός ταλαιπωρούνταν από ένα τράβηγμα εδώ και δύο εβδομάδες, έμεινε εκτός και από το ντέρμπι με τον Ολυμπιακό αλλά πλέον είναι έτοιμος να πάρει και πάλι θέση στο βασικό σχήμα του τριφυλλιού.

Επίσης οι Κώτσιρας και Ιωαννίδης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα και μέσα στις επόμενες μέρες αναμένεται να ενσωματωθούν κανονικά με την υπόλοιπη ομάδα. Παράλληλα οι Κουρμπέλης και Μπεκ έκαναν το δικό τους πρόγραμμα ενώ οι Μακέντα και Χατζηθεοδωρίδης έκαναν θεραπεία.

Όσον αφορά την προπόνηση περιλάμβανε προθέρμανση, ασκήσεις κυκλοφορίας μπάλας και ασκήσεις τακτικής.

Σχόλιο:

Για τη συμμετοχή σας στη συζήτηση απαιτείται .